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Ejaculação retardada não é só “demorar mais”, é um

Ejaculação retardada não é só “demorar mais”, é um sinal de que algo pode não estar equilibrado no seu corpo ou na sua mente.

Quando isso acontece com frequência, pode trazer impactos como:

• Dificuldade em manter a relação até o final
• Frustração própria e do(a) parceiro(a)
• Queda na autoestima e insegurança
• Desconexão durante o ato
• Em alguns casos, até dificuldade para ter filhos

As causas vão desde fatores emocionais (ansiedade, pressão, excesso de estímulos) até questões físicas e hormonais.

O ponto é simples: se está acontecendo com frequência, não é normal e ignorar só piora.

O beijo virou apenas um “botão de ligar” no seu re

O beijo virou apenas um “botão de ligar” no seu relacionamento? 🤔

Muita gente esquece que o beijo é o termômetro da intimidade. Quando ele só acontece como um prelúdio para o sexo, a mensagem que você passa (mesmo sem querer) é: “só te procuro quando quero algo a mais”.

Beijar no meio do dia, na despedida ou sem motivo nenhum, mantém o vínculo emocional vivo.

É o que diferencia um casal que se deseja de dois colegas de quarto que, de vez em quando, transam.

Não deixe o beijo ser apenas um protocolo.

No Dia do Beijo, a Sexestima não podia deixar pass

No Dia do Beijo, a Sexestima não podia deixar passar em branco 💋

Porque beijo bom começa na confiança, no cuidado e em se sentir bem consigo mesma.

Hoje é dia de celebrar o carinho, a conexão e aquele detalhe que faz toda diferença: se sentir linda do seu jeito.

Feliz Dia do Beijo e que nunca falte amor-próprio, autoestima e muitos beijos inesquecíveis ✨ #DiaDoBeijo #Sexestima #Autoestima #AmorPróprio #BeijoBom

A pornografia em si não é o problema. O problema é

A pornografia em si não é o problema.
O problema é quando o uso sai do controle e começa a afetar sua mente, seus relacionamentos e até sua performance na vida real.

Na entrevista para @grazi_muitoprazer , @rodrigotorrespsi foi direto ao ponto:
nem tudo que você ouve por aí é verdade… mas também não dá pra ignorar os sinais.

Existe muito mito sendo espalhado.
Mas também existem efeitos reais quando o consumo vira hábito excessivo.

A maioria dos homens não percebe… mas tá usando pr

A maioria dos homens não percebe…
mas tá usando prazer rápido pra fugir de desconforto real.

Ansiedade? Distrai.
Estresse? Alivia.
Solidão? Escapa.

E o problema não é o ato.
É quando isso vira o seu único mecanismo.

Porque aí você não resolve…
você só adia.

E tudo que é adiado… volta mais forte.

Hoje é dia de celebrar quem transforma vidas todos

Hoje é dia de celebrar quem transforma vidas todos os dias ❤️

A @grazielachantalpsi completa mais um ano de vida e que privilégio o nosso ter você com a gente há tanto tempo.

Mais do que uma profissional incrível, você é aquela pessoa que acolhe, orienta e ajuda tantas pessoas a se reconectarem com elas mesmas, com leveza, respeito e verdade.

A Sexestima tem muito orgulho de caminhar ao seu lado.

Sua entrega, seu cuidado e sua paixão pelo que faz fazem toda a diferença aqui dentro e na vida de cada paciente que passa por você.

Feliz aniversário, Grazi! Que esse novo ciclo venha com ainda mais conquistas, realizações e momentos incríveis. Você merece tudo isso e muito mais 🎉✨

Hoje a @grazielachantalpsi compartilha um ponto de

Hoje a @grazielachantalpsi compartilha um ponto de vista sobre este trecho do filme “Como Nossos Pais”, dirigido por Laís Bodanzky e estrelado por Maria Ribeiro, aparece uma cena de terapia de casal que diz muito sobre a dinâmica entre homens e mulheres.

Muitas vezes o homem entende o desejo como algo imediato.

Mas, para muitas mulheres, o desejo nasce do que acontece antes:
da parceria, da presença, do apoio no dia a dia.

Das pequenas coisas que parecem simples…
mas que sustentam toda a relação.

Porque quando a parceria desaparece, a intimidade costuma ir junto.

Mais do que homenagens, as mulheres precisam de ig

Mais do que homenagens, as mulheres precisam de igualdade de oportunidades, segurança e reconhecimento em todos os espaços. É fundamental construir um mundo onde cada mulher possa viver com dignidade, liberdade e respeito, tendo sua voz ouvida e seus direitos garantidos todos os dias. 🌷💜

Existe uma ideia muito difundida de que homem quer

Existe uma ideia muito difundida de que homem quer sexo o tempo todo… e que, se não quer, “tem algo errado”.

No vídeo, o Rodrigo fala exatamente sobre isso: essa narrativa é rasa e muitas vezes equivocada.

Nem todo homem está o tempo todo disponível.
Às vezes existe medo de falhar.
Pressão por performance.
Cansaço.
Rotina.
Cobrança interna.
Inseguranças que nunca foram faladas.

E enquanto muita gente transforma isso em piada, tem homem sofrendo calado.

Relacionamento não é disputa de desejo.
É diálogo, compreensão e maturidade emocional.

Hoje o Rodrigo indica o filme Como Não Perder Essa

Hoje o Rodrigo indica o filme Como Não Perder Essa Mulher (Don Jon), com Scarlett Johansson e Joseph Gordon-Levitt.

A história acompanha John, um cara que tem acesso a mulheres bonitas, vida social ativa… mas é viciado em pornografia. E isso começa a distorcer completamente a forma como ele enxerga sexo, relacionamento e conexão real.

O filme é leve, mas traz um alerta sério: quando o padrão da fantasia vira referência, a realidade nunca parece suficiente.

Vale assistir com a mente aberta.

O que está por trás desse “boom” do tadala? @rodr

O que está por trás desse “boom” do tadala?

@rodrigotorrespsi deu uma entrevista para Revista Claudia mencionando esse aumento no consumo de medicamentos para ereção e muitas dessas pessoas tem tomando tadalafila sem diagnóstico médico, muitas vezes por medo de falhar, pressão social e ansiedade de desempenho sexual.

E isso não é “normal” nem trivial.

A cultura que transforma a ereção em prova de masculinidade e performance instantânea está alimentando ansiedade e isso, por si só, pode atrapalhar a vida sexual mais que qualquer outra coisa.

Todos os anos, a Sexestima atende centenas de pess

Todos os anos, a Sexestima atende centenas de pessoas com queixas sexuais.
Homens, mulheres e também casais.

Aqui, o tratamento é baseado em ciência.
Sem soluções milagrosas.
Sem pílulas mágicas, injeções “milagrosas”, melzinho ou atalhos duvidosos.

A gente vai a fundo.
Analisa rotina, histórico, comportamento, saúde física e emocional.
Porque cada pessoa é única e o tratamento também precisa ser.

Se você quer entender de verdade o que está acontecendo
e tratar a causa, não apenas o sintoma,
agende uma consulta.

Seu corpo não precisa de promessas.
Precisa de método.

Na Sexestima, o atendimento funciona de forma simp

Na Sexestima, o atendimento funciona de forma simples, segura e totalmente confidencial.

Você agenda sua sessão e conversa com um profissional preparado para te ouvir de verdade.

Aqui, o foco não é só o sintoma, mas a raiz:
relacionamentos, desejo, autoestima, ansiedade, bloqueios emocionais e tudo o que impacta sua vida sexual e afetiva.

Se você está buscando um sexólogo para entender melhor o que sente, melhorar sua relação consigo mesmo(a) ou com o outro, esse é o seu espaço.

Cuidado, escuta e orientação no seu tempo, do seu jeito.

Hoje a Grazi vai falar sobre um papel que muita ge

Hoje a Grazi vai falar sobre um papel que muita gente assume sem perceber dentro do relacionamento: o de terapeuta do parceiro.

A escuta vira obrigação.

O acolhimento vira peso. E, quando chega na parte sexual, isso só piora, porque desejo não sobrevive à função de “salvadora emocional”.

Você não nasceu pra carregar o emocional de outra pessoa nas costas.
Amar não é tratar.

Relacionamento não é terapia.

Se isso já te atravessou de alguma forma, esse vídeo é pra você.

Sexo e depressão têm mais relação do que muita gen

Sexo e depressão têm mais relação do que muita gente imagina.
Quando a mente adoece, o corpo responde: desejo diminui, prazer some, a conexão quebra.
E não é falta de amor, atração ou vontade é saúde emocional.

Cuidar da mente também é cuidar da vida sexual.
Silêncio, culpa e cobrança só pioram. Conversa, acolhimento e ajuda mudam tudo.

🖤 Se isso faz sentido pra você, você não está sozinho.

✨ Feliz 2026! ✨ 2025 foi um ano intenso, de muito

✨ Feliz 2026! ✨

2025 foi um ano intenso, de muito trabalho, aprendizado e, principalmente, de muitos pacientes atendidos. Cada história, cada conquista e cada confiança depositada em nós fez esse ano valer a pena.

Que 2026 venha com ainda mais propósito, cuidado e resultados. Seguimos com o mesmo compromisso: cuidar de pessoas e mudar vidas, um atendimento de cada vez.

Obrigado a todos que fizeram parte dessa jornada.
Vamos juntos para mais um ano incrível! 🤍

Sexo casual não é novidade,mas ainda é um tema cer

Sexo casual não é novidade,mas ainda é um tema cercado de contradições.

Prazer, liberdade e autonomia convivem com expectativas, julgamentos e riscos emocionais.

Uma reportagem recente de @otempo escancarou esse contraste ao mostrar que, embora a maioria das pessoas relate satisfação imediata com o sexo casual, ele não acontece em um vácuo emocional ou social.

O corpo reage, a mente cria expectativas e a sociedade julga de forma desigual.

Quando existe clareza, maturidade e responsabilidade afetiva, o encontro pode ser leve e consciente.

Quando não existe, o que era pra ser prazer vira frustração, silêncio e desgaste emocional.

Sexo casual não é certo nem errado.
Mas ignorar seus prós e contras,
principalmente os emocionais quase sempre cobra um preço.

📌 Conteúdo inspirado em reportagem de O Tempo sobre os prós e contras do sexo casual.

#sexocasual #sexosemcompromisso #sexo #autoestima #prazer #sexestima

✨ Hoje a Grazi abre o jogo sobre 5 mitos que ainda

✨ Hoje a Grazi abre o jogo sobre 5 mitos que ainda travam muitas mulheres quando o assunto é vaginismo.

Sem tabu, sem rodeios só informação clara pra te ajudar a entender que você não precisa viver com dor, medo ou vergonha.

👉 Se identificar algum ponto durante o vídeo, lembre-se: você pode (e merece) buscar ajuda profissional.
O tratamento existe, funciona e devolve qualidade de vida. 🌸

E quando a pílula… não funciona mais? Muita gente

E quando a pílula… não funciona mais?
Muita gente acha que a disfunção erétil se resolve só com um comprimido. Mas quando o corpo começa a “não responder”, o problema não é falta de vontade é falta de olhar para a saúde de verdade.

Na Sexestima, você encontra acompanhamento discreto, acolhedor e focado na causa, não só no sintoma.
Porque potência não é só físico é confiança, é energia, é bem-estar.

✨ Cuidar da sua vida sexual é cuidar da sua saúde por inteiro.

Novembro Azul não é só um lembrete pra fazer exame

Novembro Azul não é só um lembrete pra fazer exame.
É um convite pra você cuidar da sua saúde como um todo inclusive a sua saúde sexual.

Na Sexestima, você encontra descrição, acolhimento, conversa aberta e zero tabu.
Aqui, você é ouvido, orientado e tratado com respeito.

Cuidar de você é o maior ato de coragem. 💙
E começa agora.

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A Sexestima conta com uma equipe de especialistas para o tratamento de disfunções sexuais masculinas e femininas.

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