Terapia de Casal

A resposta é um sincero SIM! Mas se engana quem acredita que a Terapia de Casal é indicada apenas aos casais que estão em conflito ou crise, ou àqueles que precisam melhorar algo ruim na relação. 

O objetivo da Terapia de Casal vai muito além de apenas tentar consertar quando tudo parece estar desmoronando… É uma maneira de evitar colocar um ponto final numa relação estável ou casamento. Uma alternativa para aprender a se relacionar a dois, um caminho que pode trazer a felicidade e resgatar a parceria do casal, antes de se perderem um do outro.

Grande parte das crises acontecem devido a um acúmulo de pequenos conflitos diários, somados a outras questões importantes, como: a rotina maçante do dia a dia, o relacionamento de muitos anos, a chegada e a criação dos filhos, o desejo de querer engravidar e, por vezes, não conseguir, ou até por fatores financeiros, etc. 

Todos estes aspectos podem levar o casal a um nível de desgaste e desconexão muito grande, que juntos, podem se tornar um combo fatal para o relacionamento. Então, por que não evitar que a relação chegue a tal ponto? Por que não olhar para o relacionamento de uma forma diferente do habitual? 

A Terapia de Casal pode ajudar (e muito) antes mesmo do casamento se encontrar sob o fio da navalha. Por isso, na Sexestima a proposta é oferecer ao casal as ferramentas necessárias para que o cuidado seja feito e cultivado desde o início. Para que, quando chegue um desafio, o casal saiba como lidar, de maneira clara e sólida e superar os conflitos. 

Por meio da condução de um profissional experiente, em um espaço apropriado, confortável, seguro e livre de julgamentos, o terapeuta se coloca como o mediador desses encontros, auxiliando o casal a identificar e a encontrar possibilidades mais satisfatórias para a relação.

Como a Terapia de Casal funciona?

O processo terapêutico é feito com base em técnicas que buscam ajudar nas habilidades de comunicação, trabalhando a empatia, para que um aprenda a se colocar no lugar do outro, além do autoconhecimento e reestruturação da dinâmica do casal, por meio de exercícios no consultório e em casa, individualmente e em conjunto.

É importante ressaltar que o objetivo da terapia de casal é fazer com que as pessoas invistam tempo para rever sua vida a dois e repensar suas atitudes e dificuldades. Não se pretende dar conselhos ou palpites, muito menos oferecer uma fórmula mágica para salvar seus relacionamentos. 

O intuito é melhorar o relacionamento, tentar uma reconciliação, mas não necessariamente evitar o divórcio. Nada impede que ambos cheguem à conclusão de que serão mais felizes separados. Nesses casos, mesmo que a dor seja inevitável, a terapia de casal pode orientar os indivíduos a enfrentarem a situação de forma menos traumática.