Quando o diálogo vira conflito… A Terapia de Casal pode ser o recomeço que vocês precisam
A Sexestima é uma clínica de atendimentos psicológicos em sexologia, terapia sexual, psicoterapia individual e terapia de casal. Nós entendemos que sexualidade e autoestima caminham juntas e são interdependentes.
Quando o diálogo vira conflito… A Terapia de Casal pode ser o recomeço que vocês precisam
Qual o objetivo da Terapia de Casal?
O objetivo da Terapia de Casal vai muito além de apenas tentar consertar quando tudo parece estar desmoronando… É uma maneira de evitar colocar um ponto final numa relação estável ou casamento. Uma alternativa para aprender a se relacionar a dois, um caminho que pode trazer a felicidade e resgatar a parceria do casal, antes de se perderem um do outro.
Por que os casais se desconectam com o tempo?
Grande parte das crises acontecem devido a um acúmulo de pequenos conflitos diários, somados a outras questões importantes, como: a rotina maçante do dia a dia, o relacionamento de muitos anos, a chegada e a criação dos filhos, o desejo de querer engravidar e, por vezes, não conseguir, ou até por fatores financeiros, etc.
Todos estes aspectos podem levar o casal a um nível de desgaste e desconexão muito grande, que juntos, podem se tornar um combo fatal para o relacionamento. Então, por que não evitar que a relação chegue a tal ponto? Por que não olhar para o relacionamento de uma forma diferente do habitual?
Como a Terapia de Casal funciona?
O processo terapêutico é feito com base em técnicas que buscam ajudar nas habilidades de comunicação, trabalhando a empatia, para que um aprenda a se colocar no lugar do outro, além do autoconhecimento e reestruturação da dinâmica do casal, por meio de exercícios no consultório e em casa, individualmente e em conjunto.
É importante ressaltar que o objetivo da terapia de casal é fazer com que as pessoas invistam tempo para rever sua vida a dois e repensar suas atitudes e dificuldades. Não se pretende dar conselhos ou palpites, muito menos oferecer uma fórmula mágica para salvar seus relacionamentos.
O intuito é melhorar o relacionamento, tentar uma reconciliação, mas não necessariamente evitar o divórcio. Nada impede que ambos cheguem à conclusão de que serão mais felizes separados. Nesses casos, mesmo que a dor seja inevitável, a terapia de casal pode orientar os indivíduos a enfrentarem a situação de forma menos traumática.
Conheça a Terapia de Casal Propositiva:
A Terapia de Casal Propositiva procura orientar e ajudar os casais a terem um olhar mais cuidadoso para a relação, prevenindo crises e desgastes desnecessários.⠀
A proposta deste trabalho é auxiliar os indivíduos a terem uma relação propositiva. O que isso significa? Significa que os cônjuges assumem uma postura analítica, que avalia os acontecimentos, sempre propondo soluções e alternativas para solucionar os problemas.
Os casais aprendem a criar um plano de ação e o levam adiante, buscando construir algo que represente ganhos e agregue valores positivos a sua vida. Estimulando uma relação de trocas e compartilhamentos saudáveis, e assim, poder desfrutar de uma vida conjugal mais satisfatória, feliz e realizada.
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- Diagnóstico diferencial:descubra a causa do que tem te incomodado antes de começar a tratar.
Benefícios que te esperam na Sexestima
Autoconhecimento profundo: Descubra seus pontos fortes, crenças limitantes e como elas impactam sua vida.
Superação de traumas: Libere-se de experiências negativas que te impedem de alcançar seus objetivos.
Melhora da autoestima: Reconheça seu valor e potencial, construindo uma imagem positiva de si mesmo.
Relacionamentos mais saudáveis: Aprenda a se comunicar de forma eficaz e construir vínculos mais fortes.
Vida sexual plena: Explore seu potencial sexual e desfrute de uma vida sexual mais prazerosa e satisfatória.
Resolução de conflitos: Aprenda a lidar com os desafios de forma construtiva e pacífica.
Conte com a Sexestima na recuperação do seu bem-estar e da sua saúde sexual
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FAQ
Perguntas frequentes
Nossos tratamentos são baseados em evidência científica e nossos profissionais são focados em trazer o melhor resultado possível no menor tempo possível. Trabalhamos com psicoterapia breve e terapia cognitiva comportamental que tem foco na resolução de problemas.
A sexologia e a terapia de casal não são especialidades cobertas por planos de saúde, mas nós oferecemos notas fiscais e toda a documentação necessária para que você consiga reembolso, caso seu plano tenha cobertura para consultas de psicologia.
O número de sessões varia muito de pessoa para pessoa, e de problema para problema. Podemos começar a ter uma ideia mais clara de quantas sessões você pode precisar após a primeira consulta.
Tudo depende do seu combinado com o profissional, as sessões podem ser semanais ou quinzenais a depender da urgência, disponibilidade de agendas e de recursos. A ideia é obter progresso nas suas demandas e formar um vínculo terapêutico forte. Com o progresso nas suas metas e de acordo com a necessidade, você poderá definir a frequência.
Para desmarcações ou cancelamentos, pedimos antecedência mínima de 24 horas úteis. Caso o cancelamento da sessão seja feito sem antecedência, reservamos o direito de cobrar o valor integral da sessão. Essa condição também é válida para a primeira consulta inicial. Por isso sempre confirmaremos com você com antecedência
Sim, atendimentos online são permitidos. Em 14/11/2018, entrou em vigor a Resolução 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que passou a permitir o atendimento online sem restrição de número de sessões. Nossos profissionais são cadastrados no e-Psi que nos autoriza a atender pessoas online com a mesma qualidade e ética de um atendimento presencial.
Sim, a privacidade é uma obrigação ética conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo. Tenha a sessão em local fechado, de forma que ninguém possa ouvir a conversa. Lembre-se que a sessão é um momento para você agir com autenticidade e falar sobre tudo o que quiser. Se você divide sua residência com outras pessoas, deixe claro que o momento da sua sessão não deve ser interrompido ou vá para o carro.
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