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Essa é uma dúvida que pode causar grande desconforto.
Você viu quem amava se relacionar com outra pessoa e, agora, não sabe se é possível superar e esquecer o que aconteceu.
Neste artigo, vamos abordar esse dilema e oferecer possíveis soluções para ele.
Traição tem perdão?
A traição pode ter perdão, sim. Mas não existe uma resposta pronta para essa dúvida.
Muitos fatores influenciam, embora apenas um seja decisivo: você.
Pouco ajuda se espelhar na conduta de outras pessoas ou mesmo tomar uma atitude pensando no que amigos e familiares vão pensar de você.
A traição tem perdão quando ele é sincero, fruto de um processo de amadurecimento, no qual você reconhece e valida os próprios sentimentos.
Também depende de ainda se enxergar como parte do relacionamento, desejar a sua continuidade e identificar no parceiro ou parceira a mesma intenção.
Se você está aqui, lendo este artigo, é possível que tenha a disposição para esquecer o que aconteceu e seguir em frente.
Se for o caso, as dicas que vamos apresentar na sequência podem ajudar.
Como esquecer uma traição
Como vimos, a traição tem perdão, se assim você desejar.
Mas ele é apenas o primeiro passo para restabelecer o amor e a harmonia na vida a dois.
Só haverá futuro para o casal se o episódio negativo for esquecido e aceito como um obstáculo que precisa ser superado.
Como?
Tente colocar em prática os seguintes passos:
- Conversar torna tudo mais fácil. Com maturidade, procure expor seus sentimentos de forma clara. Mas lembre que é preciso saber ouvir para ser ouvido
- Não tenha pressa, pois as feridas de uma traição demoram para cicatrizar – e cada pessoa tem seu próprio tempo
- Se é para esquecer, que seja de verdade. Não volte com a história a cada discussão, pois isso só servirá para gerar novos atritos e prejudicar a convivência do casal
- Também não busque apontar culpados e nem mesmo se culpar pelo que aconteceu
- Esteja pronto para mudar também. Ainda que você seja a pessoa traída, o relacionamento talvez exija outro tipo de postura e comprometimento
- Procure aproveitar ao máximo os momentos a dois, quem sabe relembrar experiências agradáveis do início da relação. Se ainda existe o amor, é possível reconstruir uma relação.
Como lidar com a traição na terapia
A terapia de casal é o momento para expor e reconhecer sentimentos, dúvidas e anseios de parte a parte.
É a oportunidade de descobrir se a traição tem perdão, observando se quem traiu se arrepende e deseja seguir no relacionamento.
Também representa a chance de a pessoa traída falar sobre o que precisa para de fato perdoar.
O que acontece é que, sozinho, nem sempre o casal consegue lidar bem com o turbilhão de emoções que esse episódio representa.
No fundo, pode haver a ideia de perdão e de retomar a relação, mas falta alguém para conduzir esse entendimento.
É isso que a terapia cognitiva-comportamental faz.
Com técnicas e dinâmicas propostas especificamente para esse momento, um bom psicólogo pode fazer a diferença para o casal alcançar seus objetivos no relacionamento.
Encontre o perdão se é o que deseja
Neste artigo, apresentamos informações para que você possa avaliar se traição tem perdão.
Essa é uma decisão sua, mas para a qual você pode contar com o apoio de especialistas.
Na Clínica Sexestima, você encontra o ambiente propício para lidar com o problema a partir de uma abordagem profissional especializada.
Visite o site, conheça o serviço de terapia de casal e faça contato conosco.