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Dia dos Namorados: dicas para se sentir bem em um relacionamento

12 de junho, Dia dos Namorados. Uma data especial para muitos casais. Um momento de celebrar a beleza e os desafios de se viver um relacionamento a dois.

Mas o que nos faz sentir bem e termos motivos para comemorar?

A confiança assume papel central quando o foco é estabelecer laços duradouros. Se ela falta, surgem sentimentos de possessividade, ciúme, carência…

Então, para ajudar a se sentir bem em um relacionamento, levando em consideração a confiança mútua, vamos dar algumas dicas da sexologia:

Diálogo sempre

Para funcionar bem, o casal deve conversar! Entender e se fazer entendido, de forma clara, é fundamental. Muitos problemas em relacionamentos surgem a partir de falhas de comunicação.

Autoestima

Olhe para dentro de si mesmo e busque a autoestima. Você tem inúmeros talentos e uma história única. Antes de enxergar características nos outros, devemos apreciar o que temos de melhor.

Nunca se compare

Às vezes bate aquela insegurança ao se comparar com outra pessoa? Não faça isso! Se o seu par está com você, pode acreditar que ele tem motivos para admirar suas qualidades.

Desenvolvimento pessoal

Você não precisa ser a mesma pessoa, com os mesmos hábitos, o resto da vida. Sempre há espaço para melhorar. Em um relacionamento, tente ser melhor a cada dia. A longo prazo, esse será um fator fundamental para o sucesso.

Terapia de casal

Muita coisa há para ser dita e combinada. Normal, qualquer relacionamento terá obstáculos, desafios e arestas a serem polidas.

Pense na Terapia de casal como um recurso precioso para ganhar qualidade de vida e relacionamento. E claro, não a encare apenas como uma solução, mas sim como uma oportunidade de melhorar a vida a dois.

Então, nos Dia dos Namorados, brindamos a todos a todos os casais que espalham amor e companheirismo pelo mundo.

Ame sempre!

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Sexestima - Clínica de Sexologia e Terapia de Casal

Sexestima - Clínica de Sexologia e Terapia de Casal

A Sexestima é uma clínica de atendimentos psicológicos em sexologia e terapia de casal. Na Sexestima você irá desenvolver novas habilidades para alcançar seus objetivos no relacionamento conjugal e sexual.

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