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ToggleVocê não é o único que busca uma resposta sobre como manter a ereção.
Ter relações sexuais mais prazerosas e duradouras é o desejo de muitos brasileiros.
Mais precisamente, estamos falando de 15 milhões de pessoas, o que representa 30% da população masculina economicamente ativa, conforme a Organização Mundial da Saúde.
Nesse contingente, estão homens que não conseguem ter e nem manter uma ereção satisfatória – características que marcam a impotência sexual.
Trata-se de uma disfunção tratável, mas nem sempre por via medicamentosa.
Remédios não funcionam quando a causa é psicológica – e é por isso que vamos falar neste artigo sobre um tratamento sem eles.
Como manter a ereção sem remédios
A insatisfação masculina com o desempenho sexual não é de hoje.
Tanto é assim que já faz duas décadas que surgiu o famoso comprimido azul anunciado como solução contra a disfunção erétil.
Nesse tempo, muitos reencontraram o prazer, mas outros tantos fizeram uso indevido do medicamento.
Pesquisa do Instituto GFK identificou que um a cada cinco homens entre 22 e 30 anos que experimentaram a droga a adotaram de forma permanente.
Entre aqueles com 41 a 50 anos, o uso em todas as relações chega a 44%.
Só que o estimulante tem contraindicações e efeitos adversos.
Há riscos também na ingestão de cápsulas alegadamente naturais – em alta atualmente.
Havendo ou não ciência por trás do tratamento, a verdade é que nada funciona se as causas da dificuldade de ereção estiverem relacionadas a um problema emocional, como a ansiedade.
Não há como manter a ereção medicando-se para uma doença inexistente.
É por isso que um primeiro passo é investigar a origem do problema, o que envolve não apenas uma consulta médica, mas a visita a um profissional da área da Psicologia especializado em sexologia ou um terapeuta sexual.
De que forma a terapia sexual pode ajudar
A disfunção erétil pode ser desencadeada por diferentes medos que acompanham o homem.
Entre eles, há o medo de colocar a camisinha, acreditando que a interrupção nas preliminares poderia acabar com a vontade (e com a ereção).
Tem ainda a ansiedade de desempenho, caracterizada pelo medo de não agradar a parceira.
Podemos citar ainda a chamada fobia da penetração, relacionada ao medo de não manter a ereção durante o ato sexual.
Falar sobre o que aflige o homem é importante tanto para o diagnóstico, quanto para o tratamento.
Quando a impotência tem fundo emocional, pode tanto ser uma resposta a repetidas falhas quanto a um medo irracional, como os já citados.
O importante nesses casos é estar aberto ao diálogo e entender que o constrangimento maior está na falha diante da parceira e não em buscar ajuda.
A terapia sexual aborda técnicas científicas e funcionais, cujo objetivo é ajudá-lo a retomar o foco, neutralizar seus medos e controlar a ansiedade em relação ao desempenho. Veja mais em 9 dicas da sexologia.
Não se trata de uma solução mágica e a curto prazo, como prometido por remédios e cápsulas.
Por outro lado, oferece resultados duradouros e não apenas medidas paliativas.
Enfrente seus medos e vença a impotência
Você viu neste artigo que tem como manter a ereção sem depender de medicamentos.
Se o problema tem origem psicológica, não deixe de procurar ajuda.
Só mesmo enfrentando os medos é possível vencer a impotência.
Na clínica Sexestima, você encontra um serviço para vencer a disfunção erétil.
Faça contato e conte com a nossa discrição para enfrentar o problema.