Como controlar a ejaculação por mais tempo?
Se você está em busca dessa resposta, será que há um problema de ordem biológica ou a sua insatisfação pode ser fruto de preocupação e cobrança exageradas?
Neste artigo, vamos falar das causas daquilo que atrapalha a sua vida sexual e das formas de abordagens que podem ajudá-lo a estender a duração da relação sexual.
Tem como controlar a ejaculação por mais tempo?
Não faltam na internet artigos e vídeos que prometem dicas e técnicas sobre como controlar a ejaculação por mais tempo.
Muitas das recomendações podem fazer sentido e até serem úteis.
No entanto, se há insatisfação com o desempenho sexual, é importante saber que a solução não se dá como em um passe de mágica.
Não há milagres, simpatias ou remédios caseiros, mas apenas a ciência é que pode compreender o que causa o problema para combater o mal pela raiz.
Resumindo: tem como controlar a ejaculação por mais tempo, mas você vai ter que sair de casa.
Que tal começar procurando um médico?
Descartando fatores biológicos
Quando há disfunções sexuais, o primeiro passo é buscar auxílio especializado.
No caso da ejaculação precoce, é importante que o homem faça uma avaliação clínica ou consulte com um urologista.
O problema pode estar relacionado a alterações nos hormônios ou neurotransmissores.
Também é possível haver associação com distúrbios da tireoide, uma inflamação ou infecção na próstata ou uretra, além de danos no sistema nervoso cuja origem remete a um trauma ou cirurgia.
Importante ainda investigar a relação com o uso de medicamentos, especialmente psicotrópicos, que podem dar origem ao problema.
Em qualquer um desses casos, não há como controlar a ejaculação por mais tempo sem tratar primeiro a causa.
Investigando fatores psicológicos
Ainda que exista uma condição biológica presente, ela pode não ser a causa principal para a ejaculação precoce.
Não faltam pesquisas ao redor do mundo que relacionam a disfunção a aspectos psicológicos preponderantes.
Liderando as condições que levam a ela, estão o estresse e, principalmente, a ansiedade.
Ela pode atingir mesmo homens mais jovens, porém pouco experientes.
O principal indício de que aí está a origem do problema aparece na dificuldade de relaxar e se concentrar no ato sexual, o que leva a um medo crescente de gozar antes do desejado.
Vem daí a preocupação antecipada e uma cobrança excessiva sobre si próprio.
A verdade é que o homem precisa estar em condições emocionais adequadas para aproveitar a relação.
Quando isso não acontece, a ejaculação precoce pode se manifestar.
Na maioria das vezes, contudo, é esperado que isso ocorra em episódios isolados.
Conforme eles se repetem, é que procurar um sexólogo surge como único caminho para tratar o baixo desempenho sexual.
Ejaculação precoce tem solução
É inegável que há como controlar a ejaculação por mais tempo.
Mas como já alertado anteriormente, não se limite a técnicas que prometem a cura definitiva para o problema.
Exercícios de respiração e relaxamento certamente ajudam.
Já comprimir a glande ou interromper a penetração abruptamente são medidas mais paliativas, sem efeito prático.
Da mesma forma, procurar se distrair, se ausentando mentalmente por um período, só serve para afetar negativamente a qualidade do sexo.
Entenda que, para tratar a ejaculação precoce, você precisa de ajuda.
Como em qualquer caso de disfunção, é recomendável que os parceiros busquem juntos a terapia sexual.
Deixe a vergonha e o constrangimento de lado.
Confie no auxílio profissional, na qualidade e na descrição da abordagem.
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